每逢婚丧嫁娶，节日前后都是应酬喝酒的高峰时节。水能载舟，亦能覆舟，酒也不例外。适量饮酒有益健康，并能带来欢乐与享受，但过量饮酒，则会对身体健康造成伤害。

　　首先伤害的是肝脏。常说的醉酒，实际是酒精中毒，因为酒精入体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。其次，过量饮酒可明显增加发生心血管疾病，特别是中风危险。大量饮酒的人可引起心脏肌肉组织损伤导致纤维组织增生，严重影响心脏的功能。第三，一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量饮酒，会导致更严重的慢性胃炎。第四，过量饮酒引起口腔、咽喉、胃等消化系统的癌肿，患甲状腺癌、皮肤癌、乳癌的机会也会增加，在食管癌患者中过量饮酒者占60%，而不饮酒者仅占2%。乙型肝炎患者本来发生肝癌的危险性就较大，如果饮酒或过量饮酒，则肝癌发生率将大大增加。第五，酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

　　除此之外，过量饮酒对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力，行为控制能力减低，引发其他一系列不良的后果。

　　因此，我们提倡健康饮酒，适量饮酒。